자전거나 킥보드와 같은 수동 교통수단을 탈 때 가장 필수적인 장비를 꼽는다면 아마도 헬멧일 것이다. 특히 자전거는 균형을 잡기 힘들기 때문에 그 필요성이 더 크다. 쉽게 넘어질 수 있는 자전거의 특성 상 헬멧을 착용하지 않은 상태로 넘어지면 뇌진탕과 같은 큰 병에 걸릴 수 있다. 아래의 글에서는 헬멧을 고르는 방법 등을 알아본다.
헬멧 고르기
+/-헬멧의 가격은 디자인과 무게로 결정된다. 디자인이 좋을수록, 무게가 가벼울수록 가격이 비싸다. 그러나 안전한 헬멧을 고르기 위해서는 가격을 생각하면 안된다. 물론 가격이 올라가면 안전성 또한 올라가지만 완전히 비례하지는 않기 때문이다. 가격 대신 가장 먼저 생각해야 할 것은 헬멧의 강도와 무게이다. 헬멧을 만들 때는 보통 폴리스틸렌 소재로 만드는데 이 소재로 만들어진 헬멧은 매우 높은 강도를 지니고 있다. 압축된 정도에 따라서도 강도가 변한다. 폴리스틸렌이 압축된 정도가 높을수록 헬멧의 강도는 높아지지만 대신 무게가 무거워진다. 사고가 두려운 초보는 강도가 높지만 무거운 헬멧을 쓰는 것이 좋다. 강도가 높은 헬멧일수록 사고시 머리에 가해지는 충격을 줄여주기 때문이다. 반대로 숙련자는 가벼운 헬멧을 쓰는 것이 좋다. 가벼운 헬멧은 자전거가 달리는 중 몸이 받는 무게를 줄여준다.